Fazit: Knockout Home Fitness im Test - Kampfsport light für die Switch

Fazit

Annika Bavendiek
@annika908

Ich bin seit vielen Jahren selbst Kampfsportlerin, weshalb ich einerseits mit großer Neugierde, andererseits aber auch mit einer ordentlichen Portion Skepsis an Knockout Home Fitness herangegangen bin. Wie zu erwarten, ersetzt es weder richtiges Kampfsporttraining noch ein Fitnessstudio, aber das will es auch gar nicht.

Aber mit dem, was es macht, erzielt es dennoch gewisse Resultate. Mir hat mein morgendliches Workout nicht nur Spaß gemacht, es verpasste mir auch Muskelkater. Dazu sei aber gesagt, dass ich aus der Übung bin. Umso schöner war es, dass mich das Spiel wieder dazu motiviert hat, mein wegen der Pandemie pausiertes richtiges Training endlich wieder aufzunehmen.

Dabei habe ich dann aber wieder festgestellt, wie viel sinnvoller richtige Trainer*innen sind. Sauber ausgeführte Übungen, die auch von einem Profi kontrolliert werden, sind mir wichtig. Trotzdem ist und bleibt Knockout Home Fitness eine gute Ergänzung und dürfte für jeden etwas sein, der oder die sich zwischendurch etwas mit Bruce Lee-Fantasien auspowern will - gelegentlich unpräzise Joy-Cons hin oder her.