Mit dem Rauchen aufzuhören, klingt leichter als es ist. Um von der gesundheitsschädlichen Angewohnheit wegzukommen, können auch Spiele ein mögliches Hilfsmittel sein. Dass das funktionieren kann, zeigt aktuell die Stardew Valley-Community.
Bauernhof statt Raucherpause
Durch Ablenkung Zeit zu gewinnen, ist schon mal meistens ein guter Ansatz. Zumindest fällt es schwerer, sich ungewollten Gedanken hinzugeben, wenn man gerade dabei ist, ein neues Hobby zu lernen, Sport zu machen oder das nötige Holz für den nächsten Hühnerstall auf einer 2D-Pixelfarm zu sammeln!
Das dachte sich offenbar auch Reddit-Userin nematodes77 und berichtet stolz von ihrem Erfolg. Vor einigen Wochen traf sie nach eigenen Angaben den Entschluss, den Zigaretten Lebewohl zu sagen. Auch wenn es einen kleinen Rückschlag gab, habe sie es bereits mehrere Wochen am Stück durchgehalten. Einer der Gründe: Stardew Valley.
"Hab Rauchen vor einem Monat gegen Spiele getauscht und meine letzte Zigarette ist zwei Wochen her (ich hab geschummelt und musste von vorne zählen). 80 Stunden auf dem neuen Spielstand. Stardew Valley rettet mein Leben!"
www.reddit.com/user/nematodes77Link zum Reddit-Inhalt
Der geteilte Screenshot des Savegames zeigt bereits über 80 Stunden Spielzeit auf dem neuen Bauernhof. Viel Zeit und Ablenkung also, um gar nicht ans Rauchen zu denken. Das viele Geld kommt durch den Fokus auf "lukrative Geschäfte mit Wein, Käse und Kaffee", wie sie in den Kommentaren selbst schreibt.
Eigenen Aussagen nach hat sie vor einigen Jahren bereits über 1.000 Stunden ins Spiel gesteckt. Mit dem Release von Update 1.5 im Dezember 2020 folgte dann aber eine längere Pause. Die endete jetzt aber offenbar, um mit dem Spiel den Kampf gegen das Rauchen aufzunehmen.
Kleiner Einschub: Falls euch Stardew Valley schon aus den Ohren raushängt, ist vielleicht Fields of Mistria eine passende Alternative für euch.
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Leidensgeschichten und Glückwünsche
Andere Fans freuen sich ebenfalls über diesen Erfolg, teilen ihre eigenen Erfahrungen und sprechen sich gegenseitig Mut zum Dranbleiben zu. Mit stolzen 10.000 Upvotes erhält der Beitrag allgemein sehr viel Zuspruch und positive Reaktionen.
"Ich applaudiere zu deiner Entscheidung, wie du dich vom Rauchen abhälst! Nach dem ersten Monat wird es viel leichter", schreibt unter anderem eine Person.
Dass sich die Farming Simulation möglicherweise besonders gut eignet, um mit dem Rauchen aufzuhören, ist ebenfalls ein Thema. "Stardew Valley macht auch ohne Nikotin süchtig", stellt ein Kommentar fest.
Falls ihr ebenfalls gerade versucht mit dem Rauchen oder einer vergleichbaren Angewohnheit aufzuhören, findet ihr unter dem Reddit-Beitrag vielleicht etwas Motivation und positive Vibes, die euch das Durchhalten ein kleines bisschen leichter machen!
Ihr möchtet auch mit dem Rauchen aufhören? Weitere Informationen, Tipps und gute Gründe, um rauchfrei zu werden, findet ihr beispielsweise beim Deutschen Krebsforschungszentrum oder der Deutschen Herzstiftung. Viel Erfolg!
Habt ihr auch schon mal ein Spiel als Hilfsmittel genutzt, um mit dem Rauchen, o.Ä. aufzuhören?
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